生きる

過去数回にわたって心臓病治療の話題として さきもりのメンバー交流サイトでは 心臓の筋肉、心筋について取り上げてきました。 ここまでに挙げた内容をまとめるとつぎのようになります。 詳細は、下記、参考にあるリンクを参照ください。

「免疫力アップ」は病に立ち向かうとき極めて大切です。 よく、体のケアとして、話題が食べ物にだけ集中しがちです。 しかし、同時に「心の免疫力」も大切です。 心の免疫力をアップするにはどうしたらいいか？ その対処法についてエクササイズを含めて 心理学者のガイ・ウィンチ氏のお話をご紹介します。