生きる 仲間意識が持てる人は健康で長生き!? 『繋がりのない人は、そうでない人に比べて寿命が短い』 という論文がたくさんあるそうです。 また、 孤立している人、家や仕事がなくて 社会での役割が感じられない人ほど 不健康になりやすいということを示す 研究もたくさんあるそうです。 2017.08.05 生きる
生きる Weak Ties(ウィーク・タイズ)でストレスに強くなれる!? 信頼できるウィーク・タイズがいる人は、 悩みを相談できることで、ストレスへの耐性が高まり、 うつなどのメンタル不調を防げることが多いという。 2017.08.04 生きる